Pour plusieurs, le patrimoine se résume à de vieilles maisons ou encore à des cours d’histoire au secondaire. Pour Bianca Cadieux, Tanya Lanaville et Jessika Po...
Vingt secondes dans le piton, dix secondes de récupération et, hop, on recommence : l’entraînement Tabata, offert au PEPS depuis cet hiver, a beau être simple, ...
À la recherche d’un entraînement complet, efficace et facile à caser dans votre horaire ? Le KinFit, un cours semi-privé offert au PEPS, est peut-être la soluti...