Témoignage : mon anxiété, ma psy et moi Andréi Audet·6 octobre 2020Par Andréi Audet, chef de pupitre société Janvier dernier, là où mon état mental a commencé à faire des tonneaux qui me semblaient sans fin. L’anxiété venait de prendre le dessus. Voilà que j’étais moi aussi l’une de ses nouvelles...Le MagOctobre 2020·0 Commentaire·0
Petit guide pour les étudiant(e)s en détresse psychologique Andrei Audet·27 novembre 2018L’enquête panquébécoise Qu’est-ce qui se cache sous ta façade? est désormais terminée, et ce sera l’heure des bilans dans les prochains mois. Les universités participantes à l’étude en question regarderont avec attention ses résultats qui, selon plusieurs, risquent de surprendre énormément....Réalité étudianteSociété·0 Commentaire·0
Méditation à l’UL : Vivre sainement sans stress ! Amandine Cardonnet·2 octobre 2018Pour favoriser une bonne santé mentale, Mon Équilibre UL a mis en place des ateliers et des séances de méditation totalement gratuites destinées aux étudiantes et étudiants. L’organisatrice des séances, Julie Turgeon, ainsi que l’intervenante, Carmen Pedneault, nous font part...ActualitésCampus·0 Commentaire·0
